Gymwelt
Willkommen in der Gymwelt!
Die Marke GYMWELT wurde vom Deutschen Turner-Bund eingeführt und wird auch bei unserem badischen Fachverband, dem Badischen Turner-Bund, als einheitliches Erkennungszeichen und Qualitätssiegel für alle nicht-wettkampforientierten Vereinsangebote geführt und aufgebaut. Die GYMWELT steht dabei für die vielfältige Angebotsbandbreite der Bereiche "Fitness + Gesundheit", "Tanz + Vorführungen" und "Natursport".
In allen Stunden gilt: Einfach mal vorbei kommen und reinschnuppern. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen! Aktuell natürlich nur mit Voranmeldung!
| GYMWELT Angebot | Ort | Start | Termin | Übungsleiter |
| Entspannungsgymnastik | Odenwaldhalle Mudau | 09.03.2026 | Montag, 19:00 – 20:00 Uhr | Alexandra Rippberger |
| Outdoor Fitness – Anfänger | Parkplatz Odenwaldhalle Mudau | ganzjährig* | Montag, 18:20 – 19:20 Uhr | Anna Hauk (anna.hauk@gmx.de) |
| Outdoor Fitness – Fortgeschrittene | Parkplatz Odenwaldhalle Mudau | ganzjährig* | Montag, 19:30 – 20:30 Uhr | Anna Hauk |
| Fitness-Mix | Odenwaldhalle Mudau | 23. September 2025 | Dienstag, 9:00 – 10:00 Uhr | Veronika Knapp |
| Linientanz | Odenwaldhalle Mudau | 14. April 2026 | Dienstag, 19:15-20:15 Uhr | Friedhelm und Rose-Maria Bender |
| Männersport | Schule Steinbach | 09.03 bis 04.05.2026 | Montag | Julia Pittner |
| Wassergymnastik | Schwimmbad Schloßau | läuft, aber ausgebucht | Dienstag | |
| Eine Gute Stunde für DICH | Odenwaldhalle Mudau | 25. Februar 2026 | Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr | Anette von Wedel |
| Yoga | Odenwaldhalle Mudau | 15. Oktober 2025 | Mittwoch, 20:15 – 21:15 Uhr | Hannah Mayer |
| Frauengymnastik | Schule Reisenbach | Mittwoch, 20:00 – 21:30 Uhr | Martina Friedel |
* außer in den Ferien
Bitte meldet euch bei den verantwortlichen Übungsleitern an, wenn ihr Interesse an einem Kurs habt. Die Kondaktdaten findet ihr unter dem jeweiligen Kurs.
NEU Linientanz für Anfänger
Verschiedene Studien belegen, dass Tanzen eine ganzheitliche Form der Prävention darstellt.
Die TSG Reisenbach/Mudau e. V. bietet mit dem Linientanz eine Tanzform an, bei der ohne Partner in Linien bzw. Reihen vor- und nebeneinander getanzt wird.
Mit einfachen Schritten und Schrittkombinationen beginnend, wird zu zeitgenössischer Rock- und Popmusik ebenso getanzt wie zu lateinamerikanischen und klassischen Rhythmen hin zu einer stressfreien aktiven Erholung.
Neben der körperlichen Fitness, wie z.B. Ausdauer, Koordination und Balance wird auch die geistige Fitness durch das Erlernen von Schrittkombinationen und Figurenfolgen geschult – und zwar in jedem Alter.
Die Bewegung zur Musik wirkt entspannend und seelisch harmonisierend, baut Stress ab und gibt pure Lebensfreude.
Beginn: Dienstag, 14. April 2026 von 19:15-20:15 Uhr
Wo: Odenwaldhalle Mudau
unter der Leitung von Friedhelm (Trainer C Breitensport beim Tanzsportverband und Trainer für Gesellschaftstanz, Linientanz etc.) und Rose-Maria Bender
Tänzerische Vorkenntnisse sind ebenso wie eine Anmeldung nicht erforderlich. Ein unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit möglich.
Entspannungsgymnastik
Entspannungsgymnastik
Wann: Montags von 19:00 bis 20:00 Uhr
Beginn: 09.03.2026
Wo: Odenwaldhalle Mudau
Der 10ner-Kurs Entspannungsgymnastik, geleitet von Alexandra Rippberger, startet am 09.03.2026.
Eine Anmeldung ist nicht nötig.
Herzlich Wilkommen sind alle Wiederholungstäter*innen und auch auf Neueinsteiger*innen!
Eine gute Stunde für DICH
Eine gute Stunde für DICH
Wann: Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr
WO: Odenwaldhalle Mudau
Beginn: 25. Februar 2026
Gönn dir „Eine gute Stunde für DICH“! Es erwarten Dich abwechslungsreiche, körperbewusste und sportliche Workout-Stunden aller Art.
Ob Step-Aerobic, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Ausdauer, Balance, Entspannung… die Stunden werden unterschiedlich sein -) lass Dich überraschen.
Neue Sportlerinnen sind herzlich Willkommen!
Übungsleiterin: Anette von Wedel P-Lizenz Gesundheitssport (anette@vonwedel.de) Bitte um Anmeldung!
Fit in den Frühling - Männersport
Eine bunte Mischung aus Ausdauer, Kraft, Koordination und jeder Menge Spaß steht euch bevor. Kommt vorbei und macht euch selbst ein Bild vom „Männersport“ in Steinbach.
Wann: Ab 09. März 2026 immer montags, 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Wo: In der Schule in Steinbach
09. März bis 04. Mai, insgesamt 8 Termine
Anmeldungen bei Julia Pittner (Julia.Pittner@web.de)
Alle bekannten und neuen Gesichter sind herzlich willkommen.